Utracone mikroby: podstawa naszych kultur starterowych

Współczesny styl życia sprawił, że wiele gatunków drobnoustrojów, niegdyś powszechnych u ludzi, niemal całkowicie zniknęło z zachodniego mikrobiomu jelitowego. Te utracone gatunki odgrywają kluczową rolę w metabolizmie, równowadze odpornościowej, integralności bariery jelitowej, a nawet w osi jelita–mózg. Tradycyjne populacje nadal mają te drobnoustroje w dużych ilościach. Jednak w uprzemysłowionym świecie często całkowicie ich brakuje.

 

Dlatego nasze kultury starterowe opierają się na szczepach, które według obecnych badań są najbardziej zdegradowane liczebnie i mają największe znaczenie fizjologiczne dla przywrócenia odpornego i zrównoważonego mikrobiomu.

 

Poniżej znajdziesz przejrzysty przegląd naszych szczepów, które kwalifikują się jako prawdziwe utracone gatunki, oraz wyjaśnienie, dlaczego mają tak duże znaczenie.

 

Nr Bakteria Status utraconego gatunku Główne funkcje Zawarte w zestawach
1 L. reuteri ⭐⭐⭐⭐⭐
znacznie utracony drobnoustrój,
często w ponad 80 procentach wyczerpany w zachodnich mikrobiomach
Regulacja stanu zapalnego, szlak oksytocynowy, metabolizm, równowaga jelita cienkiego Szczęśliwe Jelito, SIBO, Stabilne SIBO, Lekkie Jelito, Protect Gut
2 B. infantis ⭐⭐⭐⭐⭐
znacznie utracony drobnoustrój,
często w ponad 80 procentach wyczerpany w zachodnich mikrobiomach
Stan zapalny, ograniczenie gazów, funkcja bariery, równowaga odpornościowa Szczęśliwe Jelito, Stabilne SIBO
3 B. longum ⭐⭐⭐⭐⭐
znacznie ograniczony drobnoustrój,
często o >70 procent niższy niż w tradycyjnych mikrobiomach
Oś jelita–mózg, metabolizm, stan zapalny Lekkie Jelito
4 L. gasseri ⭐⭐⭐⭐
wyraźnie ograniczony,
około 40–60 procent rzadziej spotykany w populacjach zachodnich
Metabolizm tłuszczów, flora jelita cienkiego, stan zapalny SIBO, Stabilne SIBO, Lekkie Jelito
5 L. rhamnosus ⭐⭐⭐⭐
wyraźnie ograniczony,
często o 40–70 procent niższa częstość występowania
Bariera jelitowa, stres, nastrój, regulacja odporności Szczęśliwe Jelito
6 L. brevis ⭐⭐⭐⭐
kulturowo utracony drobnoustrój,
ograniczony z powodu braku fermentowanej żywności
Produkcja GABA, regulacja stresu, wsparcie odporności Protect Gut (wyłącznie w zestawie 5 produktów)
7 B. subtilis ⭐⭐⭐⭐
dawniej powszechny, obecnie rzadki,
ograniczony ze względu na higienę i mniejszą ekspozycję na środowisko
Stabilność mikrobiomu, odporność, regulacja biofilmu Stabilne SIBO
8 L. helveticus ⭐⭐⭐
ograniczony, ale nie jest klasycznym utraconym gatunkiem
Stres, nastrój, modulacja odporności Protect Gut (wyłącznie w zestawie 5 produktów)
9 B. coagulans ⭐⭐⭐
funkcjonalnie użyteczny, ale nie jest przede wszystkim utraconym gatunkiem
Tolerancja jelita cienkiego, trawienie, modulacja stanu zapalnego SIBO
10 B. clausii ⭐⭐
nie jest utraconym gatunkiem
terapeutyczny szczep uzupełniający
Odporność immunologiczna, ogólna stabilność Protect Gut (wyłącznie w zestawie 5 produktów)



Trzy najważniejsze utracone gatunki

Limosilactobacillus reuteri

  • Powszechne w tradycyjnych populacjach, niemal nieobecne w zachodnich mikrobiomach
  • Funkcja: łagodzi błonę śluzową jelit, reguluje stan zapalny, wspiera równowagę metaboliczną i wpływa na szlaki oksytocynowe
  • Reuteri to jeden z kluczowych gatunków drobnoustrojów potrzebnych do odbudowy współczesnego ekosystemu jelitowego

 

Bifidobacterium infantis

  • Znacznie ograniczone w Europie i Ameryce Północnej
  • Funkcja: zmniejsza stan zapalny, wzmacnia barierę jelitową, ogranicza powstawanie gazów i odgrywa kluczową rolę w modulowaniu odpowiedzi immunologicznej
  • Uważany za jeden z najważniejszych utraconych gatunków

 

Bifidobacterium longum

  • Jeden z najbardziej znacząco zubożonych drobnoustrojów na świecie
  • Funkcja: moduluje oś jelita–mózg, reguluje stan zapalny i wspiera równowagę metaboliczną
  • Kluczowy szczep zapewniający stabilne i prawidłowo regulowane środowisko jelitowe

 

Dodatkowe cenne utracone gatunki

Lactobacillus gasseri

  • W wielu badaniach wykazuje wyraźne zmniejszenie
  • Wspiera metabolizm tłuszczów, pomaga regulować pracę jelita cienkiego i zmniejsza sygnały zapalne

 

Lactobacillus rhamnosus

  • Często występuje w mniejszej ilości w populacjach zachodnich
  • Ma znaczenie dla funkcjonowania bariery jelitowej, regulacji nastroju, odporności na stres i zdrowia układu odpornościowego

 

Lactobacillus brevis

  • Obficie występuje w tradycyjnej fermentowanej żywności, która obecnie jest rzadko spożywana
  • Znany z produkcji GABA i wspierania regulacji stresu

 

Bacillus subtilis

  • Historycznie pozyskiwany z gleby, roślin i tradycyjnej żywności; obecnie niemal całkowicie nieobecny
  • Przyczynia się do stabilności mikrobiomu i odpornej flory jelitowej


Funkcjonalne szczepy uzupełniające

Szczepy te nie należą do klasycznych utraconych gatunków, ale pozostają cenne w wyspecjalizowanych formułach:

Lactobacillus helveticus

Wspiera nastrój, regulację stresu i równowagę układu odpornościowego

Bacillus coagulans

Bardzo odporny na działanie kwasów, wspiera trawienie i równowagę w jelicie cienkim

Bacillus clausii

Wytrzymały szczep tworzący przetrwalniki, który wspiera odporność i ogólną stabilność organizmu


Dlaczego stosujemy właśnie te szczepy

Nasze kultury startowe zostały opracowane tak, aby bezpośrednio uzupełniać gatunki drobnoustrojów najbardziej dotknięte skutkami współczesnego stylu życia. Kluczowe utracone gatunki występują w kilku naszych zestawach. Szczepy istotne funkcjonalnie, ale nieznacznie zubożone, uzupełniają bardziej wyspecjalizowane formuły, takie jak nasz kompletny 6-miesięczny program.

 

Zapewnia to jasne, oparte na podstawach naukowych połączenie drobnoustrojów, zaprojektowane tak, aby odbudować mikrobiom jelitowy w sposób odzwierciedlający jego naturalny skład w populacjach o większej różnorodności mikroorganizmów.

 

Które z naszych szczepów bakterii mają działanie przeciwdrobnoustrojowe i dlaczego ma to znaczenie

Wiele naszych kultur startowych zawiera szczepy bakterii, które w naturalny sposób wykazują działanie przeciwdrobnoustrojowe. Oznacza to, że wytwarzają substancje hamujące wzrost niepożądanych lub szkodliwych drobnoustrojów w jelitach. Działanie to nie jest porównywalne z działaniem konwencjonalnego antybiotyku, ale wspiera naturalną równowagę mikrobiomu i ułatwia zasiedlanie się pożytecznych bakterii.

 

Poniżej znajdziesz jasny i przystępny przegląd właściwości przeciwdrobnoustrojowych kluczowych szczepów zawartych w naszych zestawach startowych.

 

Szczepy o silnym działaniu przeciwdrobnoustrojowym

  • Limosilactobacillus reuteri
    L. reuteri wytwarza reuterynę, naturalnie występującą substancję o szerokim spektrum działania przeciwdrobnoustrojowego. Reuteryna hamuje bakterie, drożdże i niektóre pasożyty. Ponadto szczep ten wytwarza kwas mlekowy, który dodatkowo ogranicza wzrost patogennych drobnoustrojów.

 

  • Limosilactobacillus gasseri
    Szczep ten wytwarza kilka bakteriocyn, czyli małych cząsteczek białkowych, które wybiórczo hamują niepożądane bakterie. L. gasseri może hamować organizmy takie jak Staphylococcus aureus, gatunki Listeria i niektóre Clostridia.

 

  • Bacillus subtilis
    B. subtilis to wyjątkowo stabilny szczep, który wytwarza szereg naturalnych substancji przeciwdrobnoustrojowych, w tym bacytracynę i surfaktynę. Związki te działają na różne bakterie, a w niektórych przypadkach także na grzyby.

 

  • Bacillus clausii
    B. clausii wytwarza peptydy przeciwdrobnoustrojowe, a także wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego. Jest wytrzymałym szczepem, często stosowanym do stabilizowania środowiska jelit podczas i po leczeniu antybiotykami.

 

Szczepy o umiarkowanym działaniu przeciwdrobnoustrojowym

  • Lacticaseibacillus rhamnosus
    Szczep ten wytwarza kwas mlekowy i bakteriocyny, które pomagają hamować wzrost patogennych drobnoustrojów. Wiąże się również z wyściółką jelit i wypiera niepożądane bakterie.

 

  • Bacillus coagulans
    Działa przede wszystkim poprzez produkcję kwasu mlekowego i tworzenie niewielkich peptydów przeciwdrobnoustrojowych. Wspiera również naturalną funkcję barierową jelit.

 

  • Lactobacillus brevis
    Szczep ten jest zdolny do wytwarzania bakteriocyn i substancji przeciwgrzybiczych, pomagając hamować niektóre bakterie i drożdże.

 

  • Lacticaseibacillus helveticus
    Działa głównie poprzez produkcję kwasu mlekowego i konkurowanie o składniki odżywcze. Jego działanie przeciwdrobnoustrojowe jest łagodniejsze w porównaniu z innymi szczepami Lactobacillus.

 

Szczepy o głównie pośrednim działaniu przeciwdrobnoustrojowym

  • Bifidobacterium infantis
  • Bifidobacterium longum


Te bifidobakterie nie polegają na silnych substancjach przeciwdrobnoustrojowych. Zamiast tego wytwarzają krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które delikatnie zakwaszają środowisko jelit. Tworzy to warunki, w których patogenne drobnoustroje mają trudności ze wzrostem. Jednocześnie wzmacniają barierę jelitową i wspierają stabilny, zdrowy mikrobiom.

 

Dlaczego te informacje są ważne

Właściwości przeciwdrobnoustrojowe wielu naszych szczepów pomagają wspierać równowagę mikrobiomu jelitowego.

Umożliwiając pożytecznym bakteriom wypieranie niepożądanych drobnoustrojów, wspierają:
• stabilne funkcjonowanie układu trawiennego
• silną barierę jelitową
• korzystne środowisko dla innych pożytecznych bakterii
• regenerację mikrobiomu po stresie lub zaburzeniach